ольга волынец
Детский и подростковый психолог
Консультация психолога - это осознание себя, которое меняет жизнь.
Консультация у психолога подойдет тому, кто хочет взять ответственность за свою жизнь на себя.
50-60 минут
Продолжительность консультации.
Уютный кабинет
В Новосибирске.

Бережно
Я создаю безопасное и доверительное пространство и сохраняю его на протяжении всей терапии.
Почему индивидуальная работа с психологом дает изменения?
Отсутствие навыка осознания себя и своих чувств мешает нам трезво смотреть на ситуацию и принимать решения. Или безопасно прожить чувства, которые вызывают напряжение и даже депрессию. С глазу на глаз с психологом вы находитесь в безопасной безоценочной обстановке. Психолог с уважением и бережно относится к чувствам, использует профессиональные подходы и техники, которые подходят именно вам. В результате вы осознаете установки, которые мешают жить, и принимаете новые решения, которые повышают качество жизни.

Записаться
Как понять, нужен ли вам психолог?
  • Ситуация в жизни повторяется снова и снова
    Болезненные, тупиковые отношения, проблемы на работе и повторяющиеся из поколения в поколение шаблоны поведения ...
  • Конфликты в отношениях
    Разные мнения, и кажется, что невозможно найти общий язык. Оскорбления. Одна ссора перетекает в другую.
  • Есть чувства с которыми не справляешься
    Вина, обида, гнев, страх, тревога и напряжение отравляют жизнь.
  • Ставишь перед собой цель и бросаешь на пол пути
    На пути к цели при первом же препятствии опускаешь руки, полагая, что у тебя не получится.
  • Неуверенность в себе
    Для тебя слишком важно, что о тебе подумают другие. Много фантазируешь на эту тему. Часто чувствуешь страх перед мнением окружающих.
  • Чувствуешь себя жертвой ситуации
    Всячески унижаешь себя во внутреннем диалоге. Все силы тратишь на то, чтобы угодить другим. Запрещаешь себе проявлять агрессию.
  • Не видишь своей жизни без другого человека
    Созависимые отношения. Человек полностью поглощен жизнью другого человека, чаще всего зависимого: от алкоголя, наркотиков ...
  • Чрезмерное употребление алкоголя
    Говоришь себе, что сегодня был последний раз. А завтра (через неделю) все повторяется снова.
  • Любой другой запрос
Обо мне
Психолог
Меня зовут Ольга Волынец. Я психолог. Являюсь членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ). Работаю со взрослыми, подростками и детьми, в личной терапии и в группах. Опыт работы более 7 лет.
Прошла более 70 часов личной терапии, 100 часов групповой работы.
Включена в реестр психотерапевтов и психологов-консультантов Российской Федерации https://oppl.ru/o-nas/deystvitelnyie-chlenyi-ppl.html

  • Образование
    • Профессиональная переподготовка в Общероссийской общественной организации «Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига», в ЧУДПО «Первый университет профессора В.В. Макарова»
  • Образование

    Прошла обучение подходу Психотерапия Взросления © Сплав подходов, Школа Криндачей.

    Палитру подхода составляют:

    • Теория эгосоциальных стадий Э. Эриксона.
    • Психотерапия, центрированная на чувствах.
    • Гештальт-терапия.
    • Транзактный анализ.
    • Психодрама.
    • Процессуальная психотерапия А. и Э. Минделлов.
    • Эриксоновская терапия.
    • Элементы арт-терапии, телесно-ориентированной, бихевиоральной терапий.
  • Повышение квалификации
    ООО "Негосударственное частное образовательное учреждение высшего образования "Первый университет профессора В.В Макарова" по программе: Сценарий персонального будущего. Базовый курс"
  • Повышение квалификации
    ООО "Негосударственное частное образовательное учреждение высшего образования "Первый университет профессора В.В Макарова" по программе: Сценарий персонального будущего. Продвинутый курс"
Отзывы
  • Алена
    В работе с вами я осознала свою роль в том, что происходит вокруг меня. Я научилась выходить из роли жертвы и понимать свою ответственность в произошедшем. Я нашла установки из жизни, которые несли мне вред. Басни, сказки, родительские слова - все это имеет огромный вес в восприятии мира. Спасибо Вам за фундаментальные изменения в моей жизни.
    .
  • Дмитрий
    Хочется сказать спасибо за навык осознавания собственных эмоций в режиме реального времени. Это помогает мне останавливать сценарные ситуации и более разумно принимать решения. Конечно на это потребовалось много работы, но оно того стоит! Спасибо!
  • Виктория
    Ольга, спасибо. Обратилась к вам с высокой тревожностью, страхом принять решение. Одна консультация дала колоссальные результаты. К концу встречи тревожность снизилась и появилось понимание причин. Чувствую большое доверие к Вам и намерена продолжать наши встречи.
    .
Услуги и цены
Консультация с ребенком или подростком
5000₽

Работа с детьми проходит в игровой форме.
Записаться
online консультация
5000₽
Длительность консультации составляет 60 минут.
Записаться
Консультация в кабинете
5000₽
Длительность консультации составляет 60 минут. В зависимости от запроса, вы можете прийти на одну консультацию или на длительную терапию. Количество встреч обговаривается с каждым клиентом индивидуально.
Записаться
Публикации
Работа в числах
312
Часов индивидуальных консультаций с клиентами
1 040
Часов работы с группой
28
Часов работы под супервизией
Начни работать со своим запросом уже сейчас
Контакты

+79137808885

o.volynetspsy@mail.ru

г.Новосибирск